甜脆辣萝卜的家常做法 甜脆辣萝卜怎么做好吃

“白萝卜虽然非常普通，但它的营养成分却非常高。不只冬天食用非常有好处，疾病多发，细菌益滋生的春天食用也很适合，具备肯定的杀菌消炎有哪些用途～又加入了合适春天多食的葱姜蒜，使这道爽口菜的营养成分又得到了不少提高～白萝卜中富含的维生素C能帮助预防皮肤老化，抑制黑色素斑形成，所以长食用白萝卜可以维持皮肤白皙光滑呦～”

食材明细

主料

萝卜:

拌工艺数小时耗时简单困难程度

甜脆辣萝卜的制作方法步骤

1筹备食材～

2、将白萝卜清洗干净，切成匀称的小块儿～

3放入容器中，加入一勺盐拌匀腌制1小时以上～4腌制好的萝卜会被杀出好多水，将水倒掉～5苹果去皮切碎丁～

6、白梨去皮切碎丁～

7葱切成葱花～8姜切碎或压泥～9蒜切末～10将葱姜蒜、白梨丁、苹果丁、白糖、辣椒粉放在一块搅拌均匀～放到控掉水的白萝卜里～11将它搅拌均匀后，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一夜以上即可～12特别爽脆，又简单，可以试试看看哦～

小技巧

调味料和配料可依据个人口味儿进行增减哦～